Paste your Google Webmaster Tools verification code here
Friday, 20 October 2017 - Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Khusus Sabtu & Minggu jam 22.00 s/d 05.00
Home » artikel » cara mengurangi mata minus
Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
Jumlah Nama Barang Total
0 Rp 0,00
keranjang anda kosong

* Klik tombol di bawah ini untuk menyelesaikan pemesanan.

cara mengurangi mata minus

13 March , 2016 , Category : artikel

cara mengurangi mata minus

Salah satu efek dari derasnya kemajuan teknologi adalah membanjirnya gadget digital untuk berbagai keperluan, dari mulai untuk menunjang tugas-tugas perkantoran sampai dengan yang hanya di gunakan untuk hiburan. Banyak di jumpai orang-orang yang menggunakan gadget di tempat umum, dari mulai eksekutif muda, siswa sekolah, para mahasiswa bahkan anak-anak yg relatif masih kecil. Mereka yang sering menggunakan gadget tersebut, secara otomatis akan sering melihat pada layar gadgetnya, baik yang ukuran layarnya kecil maupun lumayan besar, baik pada layar smartphone maupun layar laptop. Dengan seringnya mata kita di gunakan untuk memandang layar gadget tersebut, yang bahkan bisa berjam-jam, akan timbul rasa lelah pada mata kita, bahkan mungkin dapat merusak mata jika terlalu lama dan cara memandangnya keliru, misal dengan posisi tiduran dan pada cahaya yang kurang, sehingga dapat menimbulkan masalah pada mata, bahkan dapat berakibat mata minus.
Apakah mata minus bisa di obati ? .. Apakah mata minus bisa kembali normal ?. Pertanyaan itu mungkin sering muncul di benak kita yang sudah terlanjur mata minus, rabun jauh atau istilah kedokterannya adalah Miopia. Dengan kemajuan teknologi sekarang ini, mata minus bukan masalah yang berat lagi, bahkan bisa kembali normal.

Pada umumnya mata minus terjadi jika kita sering bekerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama dengan frekuensi yang sering. cara mengurangi mata minus. Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata kita untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah, jika kita tidak mengubah kebiasaan kita saat melihat obyek terlalu dekat dan sering.

 

i brite jaco tv shopping

Adakah cara mengurangi mata minus pada mata kita, bahkan bisa kembali normal? Sebelum di bahas lebih lanjut, sebaiknya perlu kita ketahui bahwa ada beberapa penyebab utama kenapa kemampuan penglihatan kita bisa menurun:

Hal-hal yang menyebabkan kemampuan mata kita menurun :

1. Cara membaca / melihat obyek yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
2. Pola makan yang tidak sehat, seperti seringnya makan makanan fast-food dan kurang meminum air putih.
3. Polusi di udara, air dan makanan
4. Mengkonsumsi gula yang berlebihan
5. Kurang terkena sinar matahari
6. Tempat kerja yang buruk
7. Terlalu sering menonton televisi dengan jarak dekat
8. Menggunakan monitor komputer yang buruk
beberapa kebiasaan buruk yang dapat melemahkan kemampuan penglihatan Anda atau menjadikan mata Anda cepat menua, beberapa di antaranya adalah berikut ini :
1. Sering menggosok atau mengucek mata
Kulit di sekitar mata Anda adalah yang pertama kali menunjukkan penuaan, karena selain halus juga tidak memiliki banyak lemak. Jika Anda sering mengucek atau menggosok terlalu keras saat mata gatal atau terkena debu, maka pembuluh darah kecil pada bagian bawah mata akan pecah dan hal ini mampu menimbulkan lingkaran gelap di bawah mata atau bengkak. Lebih parah dari itu, bisa juga melemahkan kemampuan kelopak mata untuk berkedip.
2. Sering melupakan kacamata
Jika Anda sedang berkegiatan di luar ruang dan terpapar sinar matahari yang terik, selain sunblock, jangan lupa jika Anda juga membutuhkan kacamata hitam. Sinar UV adalah radikal bebas yang tidak hanya dapat merusak kulit namun juga mata Anda.
Jika terus-menerus dilakukan, tidak menutup kemungkinan Anda akan mengalami photokeratitis, katarak, degenerasi makula, pinguecula dan pterygium bahkan bisa juga kanker kelopak mata. Kacamata juga penting untuk Anda yang mengalami gangguan mata, dan jika Anda berulang kali tidak mengenakan kacamata, jangan salahkan jika penyakit akan bertambah parah.
3. Kebiasaan merokok
Hal ini tentu saja tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Bahkan mungkin bisa dibilang bahwa 95% dari rokok tidak memiliki kandungan manfaat untuk kesehatan. Untuk perokok aktif yang menghabiskan lebih dari 4 batang rokok per hari bisa mengembangkan risiko katarak, degenerasi makula, uveitis, mata kering, diabetes retinopati dan kebutaan.
4. Kekurangan asupan nutrisi
Makanan cepat saji dan minuman bersoda bukanlah makanan yang bisa menyelamatkan kesehatan Anda. Jika ingin sehat, maka buah dan sayur adalah pilihan yang tepat. Banyak nutrisi seperti vitamin dan mineral yang dibutuhkan mata Anda yang hanya bisa didapat dari buah dan sayur. Jadi, perbanyak porsi asupan gizi penting ini, Ladies.
5. Waktu tidur yang berkurang
Salah satu kebiasaan yang mungkin dilakukan oleh seluruh orang dewasa adalah begadang. Hal ini bukan hanya buruk untuk kesehatan tubuh dan otak, namun juga berpengaruh besar terhadap kesehatan mata Anda. Jika mata lelah secara terus-menerus, tidak hanya akan menjadikan mata merah, pedih, dan kering, namun juga menimbulkan lingkaran hitam di bawah mata dan pandangan kabur.
6. Jarang minum
Kurangnya asupan minum delapan gelas air per hari dapat menyebabkan tubuh Anda dehidrasi dan pada akhirnya tidak menghasilkan cukup air mata untuk menjaga mata Anda tetap lembab dan mendapatkan gizi seimbang. Gejala-mata terkait dehidrasi meliputi mata kering, kemerahan dan bengkak pada kelopak mata.
Beberapa hal lain yang perlu juga di perhatikan:
1. Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness)
2. Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
3. Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat
Cara Mengurangi Minus Mata

1. Lepaskan kacamata jika memungkinkan
2. Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
3. Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
4. Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
5. Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
6. Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
7. Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.

Senam Mata Dengan i-brite
Anda membutuhkan i-Brite. i-Brite akan melatih otot siliaris mata dengan pencitraan 3D untuk menjaga titik fokus mata. Prinsip kerjanya sama seperti melakukan senam mata yang melenturkan otot siliaris untuk menghindari atau mengobati mata minus. Selain itu i-Brite memiliki fungsi digital akupuntur menggunakan sinyal digital dengan frekuensi rendah untuk memijat 7 titik akupuntur mata. Frekuensi yang rendah akan membuat mata anda rileks setelah olahraga mata daya penglihatan pun akan meningkat. i-Brite bisa pula digunakan oleh orang yang tidak memiliki masalah mata untuk mencegah miopia dan untuk relaksasi mata. Dengan menggunakan produk ini selama 5 menit dengan frekuensi dua hingga tiga kali sehari bisa mengatasi masalah miopia.

Produk ini dapat digunakan oleh semua usia dengan berbagai masalah mata yang dialami. Untuk menggunakan produk ini, anda perlu memasukkan lembaran tisu terapi i-Brite di bagian elektroda dan memakainya pada mata. Tisu terapi didapatkan secara gratis dan termasuk dalam paket pembelian. Aktifkan program terapi cahaya untuk memulai program terapi cahaya. Anda harus mengikuti pergerakan cahaya. Terapi akan mati secara otomatis setelah 5 menit. Setelah itu anda bisa menekan program akupuntur untuk merelaksasi mata. Gunakan mode ini selama 10 menit saja. Anda bisa mematikan i-Brite. Lembaran tisu bisa anda lepaskan dan terapi pun selesai. cara mengurangi mata minus.Anda bisa menemukan produk ini hanya di jacotvshopping.org atau tvshoppingindonesia.com, segera hubungi call center kami dengan nomer 0852-2858-2727 atau lewat sms center kami dengan nomer 0852-2858-2727 dan juga bisa melalui bbm dengan pin 5B965645. Pastikan anda tidak membeli produk di tempat lain karena anda mungkin mendapatkan produk palsu yang tidak bisa dipertanggung-jawabkan.

Incoming search terms:

  • cara melemaskan otot mata
  • content
  • gambar untuk melatih otot siliaris

manfaat menggunakan ibrite secara rutin bagi anak remaja

6 March , 2017 , Kategori : artikel
manfaat menggunakan ibrite secara rutin bagi anak remaja

manfaat menggunakan ibrite secara rutin bagi anak remaja Pentingnya kesehatan mata dapat di rasakan secara langsung maupun tidak langsung. Kesehatan mata yang dapat di rasakan secara langsung diantaranya dapat di rasakan pada kehidupan sehari-hari seperti saat melakukan kegiatan rutin... baca selengkapnya

jaco tv shopping daerah khusus ibukota jakarta

1 February , 2017 , Kategori : artikel
jaco tv shopping daerah khusus ibukota jakarta

jaco tv shopping daerah khusus ibukota jakarta Jaco tv shopping merupakan sebuah perusahaan importir produk-produk kecantikan dan kesehatan bermutu tinggi dan sudah banyak di pakai oleh masyarakat indonesia, baik di perkotaan maupun di pelosok kecamatan. jaco tv shopping daerah... baca selengkapnya

jaco tv shopping di makassar

26 January , 2017 , Kategori : artikel
jaco tv shopping di makassar

jaco tv shopping di makassar Banyak produk jaco yang sangat bermanfaat bagi masyarakat indonesia pada umumnya, dan bagi masyarakat kota makassar pada khususnya. jaco tv shopping di makassar. Beberapa produk jaco yang sangat laris dan telah banyak di gunakan... baca selengkapnya

testimoni pemakai lumbar pillow

18 January , 2017 , Kategori : artikel
testimoni pemakai lumbar pillow

testimoni pemakai lumbar pillow Menurut berbagai sumber, lebih dari 75% orang dewasa pernah mengalami atau merasakan yang namanya nyeri pada tulang belakang {back bone pain}. Sebagian besar orang akan mengkonsumsi obat penghilang rasa nyeri untuk meringankan sakit pada tulang... baca selengkapnya

harga paket teh daduzi original

7 January , 2017 , Kategori : artikel
harga paket teh daduzi original

harga paket teh daduzi original Kesibukan sehari-hari terkadang membuat kita mengabaikan pola hidup yang sehat. Seringkali kita memilih makanan atau minuman instan, menggunakan kendaraan ketimbang untuk berjalan kaki, serta malas untuk berolahraga. Aktifitas gerak dan juga nutrisi penting menjadi... baca selengkapnya